Złożona metoda pracy z mięśniami, powięziami, więzadłami czy nerwami. Jest to synteza wielu technik terapeutycznych takich jak na przykład: mięśniowo – powięziowe rozluźnianie, poizometryczna relaksacja mięśni, terapia punktów spustowych, masaż głęboki czy aktywne rozluźnianie. Metoda wywodzi się z osteopatycznej szkoły terapeutycznej dzięki której zwrócono uwagę na niezmiernie ważną rolę tkanek miękkich w prawidłowym funkcjonowaniu narządu ruchu jako integralej całości. Obecnie techniki te stosowane są w rehabilitacji pourazowej, różnych zespołach bólowych jak również w profilaktyce zespołów przeciążeniowych wynikających z uprawiania sportu jak i siedzącego trybu życia.